おれんじorange

人生気ままが一番

フィットネスチェアで体幹トレーニング 女性向け簡単メニュー

バランスワン

フィットネスチェア(グリーン)

お試しさせていただきました☆

 

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結構大きな段ボールで届きました。

説明書などは特になく、箱の側面に写真があるのみ。

 

ただの椅子ではもちろんなく、フィットネス用の椅子です。

ドーム状の面を下にして座ると、バランスボールの様に揺れる仕組みになっています。

バランスを取りながら座るので、腹筋が鍛えられます。

 

他にもいろいろな使い道があって、写真の通りにマネするだけ。

 

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ヨガにもつかえるみたい。

 

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最大20度まで傾けることができますが、それ以上になると倒れます。

チャレンジャーな主人は傾けすぎて倒れました。けがはありませんのであしからず。

 

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平らな面を下にすれば、普通の椅子としても使えます。

 

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注意事項も箱にプリント。

体重制限は150キロと、結構な重さまで耐えられるよう頑丈に設計されています。

 

それでは早速主人によりますパフォーマンスです。

 

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がに股w

 

筋トレ大好きな主人、腹筋に効くなーなんて言いながら毎日座っています。

歯磨きもこの椅子で座りながらw

ながらトレーニングができるのもとっても良い!

 

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寝ころんでストレッチをしたりもしています。

リビングに置いておくと、そうだ、筋トレしよう!という気持ちになれてそこが一番いいかな。

 

カラーはこちらのグリーンのほか、オレンジとブラックがあります。

気になる方は、チェックしてみてください!

 

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